![アイコン 「ヨガ」 (作: 塚原 美樹)](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i014850465949fc56/version/1525219480/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9.jpg)
塚原美樹です。
今日の「簡単アイコン」は、「ヨガ」です。最近は、女性を中心にヨガをする人が増えていますね。私もここ1年ちょっと、続けており、とても気に入っています。ヨガのアイコンは、1日のスケジュールを考える時などに使えますね。
簡単アイコン「ヨガ」は、「戦士のポーズ」で表します。手足を大きく広げたダイナミックな、ヨガの中でも代表的なポーズなのではないでしょうか。
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![マインドマップ 「旅行の予定」 (作: 塚原 美樹)](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i351020c34311c821/version/1525219432/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97-%E6%97%85%E8%A1%8C%E3%81%AE%E4%BA%88%E5%AE%9A-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9.jpg)
1.マインドマップの簡単アイコン 「ヨガ」の描き方
さて、簡単アイコン「ヨガ」は本当にカンタンです。次の手順で描いてみましょう。
まず、頭を描きます。ただの丸を上の方に描くだけでいいですね。
![アイコン 「ヨガ」 (作: 塚原 美樹) ~ 頭を描く](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i814bb200d78ecf3a/version/1525219557/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9-%E9%A0%AD%E3%82%92%E6%8F%8F%E3%81%8F.jpg)
次に、体と足を描きます。このポーズは片足の膝を曲げ、反対の足はしっかり伸ばしています。ちょっと足の向きが本当のポーズと比べると変かもしれませんが、アイコンなので、あまりこだわりません。
![アイコン 「ヨガ」 (作: 塚原 美樹) ~ 体と足を描く](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i5aaa3e17513f4158/version/1525219607/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9-%E4%BD%93%E3%81%A8%E8%B6%B3%E3%82%92%E6%8F%8F%E3%81%8F.jpg)
次に腕を大きく伸ばした様子を描きます。
![アイコン 「ヨガ」 (作: 塚原 美樹) ~ 大きく伸ばした腕を描きます](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i42b8c6a03e177e1b/version/1525219648/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9-%E5%A4%A7%E3%81%8D%E3%81%8F%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%97%E3%81%9F%E8%85%95%E3%82%92%E6%8F%8F%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99.jpg)
最後に、顔がどちらを向いているのかが分かるように、目を描きます。この場合は、左のほう、膝を曲げているほうを向いているので、顔の左のほうに横線を一本描いて、目を表します。
![アイコン 「ヨガ」 (作: 塚原 美樹) ~ 目を描く](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=673x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i3ab1d56e12f0996b/version/1525219692/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%83%B3-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9-%E7%9B%AE%E3%82%92%E6%8F%8F%E3%81%8F.jpg)
2.マインドマップの簡単アイコン 「ヨガ」の使い方
簡単アイコン「ヨガ」は、1日のスケジュール、週間スケジュールなどでも使えますね。健康づくりの方法として、ヨガのほかにジョギングをしている人もいると思います。ジョギングのアイコンは、また今度ご紹介しますね。
このマインドマップは「旅行の予定」をかいたものです。右上の「過ごし方」のブランチの先に、「ヨガ」アイコンがかかれています。朝はヨガをするということについて、考えていますね。
![マインドマップ 「旅行の予定」 (作: 塚原 美樹)](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=655x10000:format=jpg/path/s0a56e948896337df/image/i1fca13e7aa66496b/version/1525219730/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97-%E6%97%85%E8%A1%8C%E3%81%AE%E4%BA%88%E5%AE%9A-%E4%BD%9C-%E5%A1%9A%E5%8E%9F-%E7%BE%8E%E6%A8%B9.jpg)
簡単アイコン「ヨガ」。あなたも、ぜひ使ってみてくださいね。
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なお、ミニマインドマップのかき方について、以下の記事を書いていますので、こちらもあわせて読んでみてください。
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